جيل اندرهڪ سادي فوٽن جو استر آهي جيڪو آرام کي بهتر بڻائي ٿو ۽ پيرن، پيرن ۽ هيٺين پوئتي لاء ڪجهه سهڪار فراهم ڪري ٿو. جي صحيح structure انچي تي منحصر آهيجيل اندر، پراڊڪٽ يا ته سادگي کي کشن ڏيڻ يا مساج جو اثر فراهم ڪري سگھي ٿو جڏهن تهاندرپنڌ آهي.
انسول جي قيمت جو حصو اهو آهي ته اهي هلڻ دوران مدد فراهم ڪندا آهن. ڪنهن حد تائين، ڪنهن بهاندرپنڌ جي ڪجهه قدرتي اثر کي جذب ڪندو. ڪو ملاقواندريونٽرامر کي گهٽائڻ ۾ مدد ڪريو، جيڪو ٽنگن جي عضون کي گهٽائي سگھي ٿو ۽ هيٺيون پٺي جوڙجڪ کي صحيح طريقي سان رکڻ لاء. گهڻا جوتا ڪشميري انسول سان ڪجهه قسم ايندا آهن، ۽ اهي وقت سان ٻاهر نڪري سگهن ٿا.
جيل انجونانهي حد تائين انهي حد تائين بهتر ڪرڻ ۾ مدد ڪريواندريونمدد ڪريو عضلات ۽ هڏن جي اڏاوتون. مدد شامل ڪندي،جيل انجونهڪ فرد جي مجموعي صحت تي هڪ اهم اثر رکي سگهي ٿو. سخت سطحن تي هلڻ، جهڙوڪ ڪنڪريٽ ۽ واڪ واڪ، اڪثر ڪري گھٹنے ۽ هيٺين مسئلن کي ختم ڪري ٿو.جيل انجونجوتن ۾ داخل ڪيو ويو آهي ته انهن قسمن جي سطحن تي هلڻ سان دٻاء وجهڻ لاء دٻاء وجهي. گفرض ۾ به ماڻهن جي مددگار آهي جن کي سخت سطحن تي بيٺل وقت (جهڙوڪ اسيمبلي جي لڪير جي پيداوار).
جوهر ۾، مساجاندرسختي سطحن تي هلڻ کان نه رڳو هلائيندڙن کي محفوظ ڪرڻ جي حفاظت، پر انهن کي درد ۽ پيرن جي تلز ۾ ڪڏهن به تلوار ۽ هيلس ۾ هوندو آهي. اثر جيل جي نرم حرڪت سبب آهياندر، جيڪو توهان هلندو آهي جڏهن توهان هلندا آهيو. هن مشق جو نتيجو هڪ نرم لفافي ۽ پير جو مساج آهي جيڪو گڏيل تي زور ڀرڻ ۾ مدد ڪري ٿو.
پوسٽ جو وقت: نومبر 25-2022
