Plantar Fasciitis فليٽ فوٽ آرڪ آرٿوٽيڪس انسولز کي سپورٽ ڪري ٿو

سوال ۽ جواب

1. ڪهڙي قسم جو بوٽ هن insoles لاء مناسب آهي؟
انسولز وسيع، اعلي حجم جي بوٽن لاء ٺهيل آهن، جهڙوڪ ڪم بوٽ، باسڪيٽ بال بوٽ، ڊوڙندڙ بوٽ، آرام واري بوٽ، لباس جوتن.

2. ڇا مون کي پنھنجي جوتن جي تلاءَ کي ھٽائڻ جي ضرورت آھي ھن انسول سان مٽائڻ لاءِ؟
ها، توهان کي بهتر هٽائڻ گهرجي.

3. ڪيترو عرصو اهي هلي سگهن ٿا؟
عام طور تي، ان کي ٻن سالن کان وڌيڪ استعمال ڪري سگهجي ٿو.

4. توهان انهن کي ڪيئن صاف ڪندا آهيو؟ڇا توهان ان کي ڌوئڻ واري مشين ۾ وجهي سگهو ٿا؟
گرم پاڻي سان صاف ڪريو.نه مشين ڌوئڻ.